SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Robimy mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz niemam zabardzo czasu robic sobie posilku po treningu tak do okolo 150zł. Mam jeszcze jedno pytanie mialem teraz przerwy okolo 1.5 miesiaca tearz robilem FBW przez 2 tyg ,a od pon zaczolem normlany plan moge juz zaczac suplementacje?? jesli tak to co mi polecicie na mase jakiegos staka myslalem nad tym Controlled Labs Green MAGnitude lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-09-22 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 10 lat, z czego pod katem zawodow ok 2 lata. Z dieta oczywiscie zyje zapan brat! Jesli chodzi o suplementacje to w malym paluszku... Po ostatnich zawodach, ktore mam za 4 tyg planuje dorzucic cos dobrej jakosci masy (tydzien temu do zawodow podchodzilem z waga 78kg). Upodobalem sobie waga ciezka i do tego bede dazyl. W przyszlym roku chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2011-09-22 10:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje doradzenia jakiegoś cyklu na 7 tyg... ostatni cykl skonczyłem 1,5 miesiąca temu; w skład tego cyklu wchodziło 20strzałów winstrolu, 26 deki i 20 trenabolonu... Co byście poradzili mi teraz? Myslalem o Testosteronie Iranskim tylko z czym to połączyc zeby uzyskac w miare szybkie efekty??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2011-09-21 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie libido

    Temat
    Doping

    jestem 2 miesiace po odbloku (cykl enan 8 tyg 250 co 5 dni ) odblok byltaki 12 tabletek clomidu bralko mi po 4 dniach dalej 12 clomidu niestety teraz mam duzo mniejsze libido niz przed cyklem cos zle zrobilem czy samo wroci do normy po czasie ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2011-09-21 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobieranie supli na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 26 miesięcy 5) cel cyklu sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nitro, mono,cp, i kilka innych 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 tyg 10) informacje na temat diety ; staram sie dobrze odżywiać i nie jeść syfu 11)przewidziane finanse na cykl; 300zł 12) -

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2011-09-21 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan, pytanie

    Post
    Doping

    [...] -węglowodany: DT 5 g / DNT 1-2 g -tłuszcz: DT 1-2 g / DNT 5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: przebyte: FBW, 5x5 , PUSH/PULL, GVT, obecnie HIT 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: Wielkość Bicepsa, jako że to moja genetycznie najsłabsza/najmniejsza partia. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2011-09-21 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mety iranskiej Razak 10mg do tego bialko,eseliv, kreatynke,cynk,kompleks vitamin clomid. i moje pytanie brzmi jak to dawkowac bo mety nie powinno sie przymowac dluzej niz 6 tyg przez grupe aa17 czy cos takiego bo robi sie wysoko toksyczna i ***ie po watrobie a wiecej niz 30 mg dziennie nie powinno sie brac "niby" tak wiec jak to przyjmowac i co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2011-09-21 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bengini, Mikus chcialbym wziac d-zine na 3 cykl, brac solo te 4-5 tyg czy moze polaczyc z epi? ewentualnie jesli moglby ktorys z Was cos napisac o dawkowaniu w wybranej opcji. aha, Bengini co polecilbys na odblok? jak u Ciebie on wygladal? z gory dzieki chlopaki:) sogi beda na 1000%

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 12:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI:4,5 lata 6. DIETA: -białko:ok 3g/kg -węglowodany:ok 8g/kg -tłuszcz:1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni oma, deka, tren 8. TRENING:4-5 razy w tyg, kazda partia osobno 9. CEL CYKLU:zwiększyc masę, zrobić dobry miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: koncówka obecnego cyklu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2011-09-21 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , co możecie powiedzieć o Nitrobolonie jeżeli chodzi o zakończenie cyklu 6 tyg. wszystko potem leci czy jak ? bo zastanawiam sie nad kupnem nitrobolonu II , lub jakiegoś innego stacku kreatynowego , co polecacie ? zależy mi na tym że jak coś wypracuje przez cały cykl to żeby potem zostało.. do stacku dołącze mono + białko :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2011-09-20 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold+enan+metka

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykle okolo 4 ale z duzymi odstepami czasowymi, ostatni okolo 1,5 roku temu deca 400mg week , testosteron enan 400mg week (10 tygodni) po 6 tyg z enana na propionat przez 4 tyg 8. TRENING: sila i masa 9. CEL CYKLU: sila i dobrej jakosci masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2011-09-20 14:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 170 PYTANIE: Jestem w 12 tyg. cyklu: 1-13 bold 600mg/e7d 1-15 prop 100mg/eod 9-15 wino tab. 30mg/Ed Czy niżej opisany odblok będzie ok?: Planuję po ostatnim strzale boldka, czyli od 14 tyg. Wziąć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-09-20 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Okres trwania cyklu 16 tyg z tego 12 tyg strzaly i 4 tyg tabletki wszystko na winstrolu. Ostatnia dawka w niedziele 40mg tabletki tak wiec dzisiaj musze juz wziac odblok. Zakupione mam 24 tab clomidu 50mg oraz Tamoxifen 30 tab. Po przeczytaniu artykułow na forach proponowalbym dla siebie zaczac : 1 dzien 150mg clomid / 2-6 dzien 100mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2011-09-20 10:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-6 prop , 1-6 xtren,1-6 meta , 1-10cypipo 4-10 wino , aktuaLNIE LECI wino+clen+yoha 8. TRENING:split 3x w tyg + 6h wysilku tlenowego na tydz. 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:narazie lece z cyklem 11. POZIOM BF%:duzy pewnie z 20% 12. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-09-19 23:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Mam pytanie . Jestem w trakcie pierwszego cyklu w życiu. Polecono mi sustanon. Więc przyjmuje go raz w tygodniu w małej dawce 1ml/ jeden cm. , cykl przewidziany na 8 tyg. Ponieważ to mój pierwszy raz nie chcę wariować. Mówią mi , że po tak łagodnym cyklu wystarczy kuracja tribulusem. A ja taki pewny co do tego nie jestem. Co o tym sądzicie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-09-19 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugoterminowa Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie liczac wrzesnia to 32 tygodnie . Z cyklami zamierzam ruszyc jak ruszy masa wtedy bede pewny ze dieta jest w porzadku. Wiec tak 6tyg 1 cykl poczatek/srodek pazdziernika ( przyjmijmy gorsza opcje srodek) Od poczatku listopada 6tyg roztrenowanie. Polowa grudnia start 2 cykl. POczatek stycznia 6 tyg roztrenowanie. Polowa lutego 3 cykl. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2011-09-19 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Obecnie jestem na 5 tygodniu i lece: 1-5 meta 30mg ed 1-11 prolo 200mg e5d chce przedluzyc cykl o 100tab/10mg mety i troche prolo, czy tak bedzie dobrze? 1-5 meta 30mg ed 1-14 prolo 200mg e5d [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-09-19 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajomej. Czyli dokładnie te same, których używa się w salonach kosmetycznych. Nakłada się je cieniutką warstwą jak maseczkę i zmywa dużą ilością wody letniej po ok.15 minutach (zależy od stężenia). A potem maseczka. I taki cykl 3 razy w tyg co drugi dzień (można inaczej, ale tak 3-4 zabiegi zazwyczaj wystarczy) i z głowy na kilka miesięcy :)

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19165 Data: 2011-09-19 00:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptrzebna dobra rada ;)

    Temat
    Doping

    Witam , od października zamierzam wrócić po półtora miesięcznej przerwie do treningu . Na siłownie będę chodził 3x w tygodniu do tego raz bądź dwa na salkę treningową (worek brzuszki etc) . Na początku do treningu (oprócz diety) dorzucam witaminki vita min olimpu i chela mag także prawdopodobnie olimpu . Zależy mi na nie wielkiej redukcji tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-09-18 12:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    [...] co zdobyłem, potem niezbędna przerwa i... No właśnie. Czeka mnie redukcja gdyż mam już trochę za dużo w pasie i nie wygląda to fajnie. Czy 10 mg z rana mety np. przez 8 tyg + dieta na lekki - , plus aeroby da jakiś efekt? Czy możecie coś innego zaproponować. Chciałbym żeby po prostu obwody nie pospadały za bardzo, najlepiej wcale + zjechać z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2011-09-18 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)